Voordeel van kaas
- Rijk aan vitamine A, B2 en B12
- Bron van calcium, magnesium, zink en selenium.
- Verlaagd risico op diabetes type 2
- Geen suiker
- Vooral heeeeeel lekker!
Stappenplan om kaas te schaven
- Haal de kaas uit de verpakking
- Snijd met een keuken mes de korst weg
- Houd de kaas stevig vast met je ene hand
- Neem de kaasschaaf in de andere hand en plaats het scherpe gedeelte aan de bovenkant van de kaas
- Duw de kaasschaaf naar beneden en beweeg het naar je toe
- Herhaal dit proces totdat je de gewenste hoeveelheid kaas hebt geschaafd
- Geniet van je vers geschaafde kaas op een lekker broodje of bij een gerecht!
Veel succes en smakelijk eten!